Michele Lo Surdo
- Istruttore Yoga e Pilates
- Yoga Alliance
- Hatha Yoga
- Vinyasa
- Restorative e Pilates Matwork
Approda allo yoga come disciplina dopo anni di allenamenti ad alta intensità al fine di aumentare la mobilità e la coordinazione. Si appassiona e diventa trainer. Lo yoga è una disciplina ideale per chi cerca un allenamento efficace e completo, attraverso la pratica si migliora a livello fisico e mentale. I percorsi proposti partono dal livello base per principianti, intermedio e avanzato.