Michele Lo Surdo

  • Istruttore Yoga e Pilates
  • Yoga Alliance
  • Hatha Yoga
  • Vinyasa
  • Restorative e Pilates Matwork

Approda allo yoga come disciplina dopo anni di allenamenti ad alta intensità al fine di aumentare la mobilità e la coordinazione. Si appassiona e diventa trainer. Lo yoga è una disciplina ideale per chi cerca un allenamento efficace e completo, attraverso la pratica si migliora a livello fisico e mentale. I percorsi proposti partono dal livello base per principianti, intermedio e avanzato.

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