Se vuoi dimagrire e tonificare il tuo corpo, definire il tuo fisico e aumentare la massa muscolare, questo percorso è fatto per te!

Quando si segue una routine di ricomposizione corporea, è importante preservare e costruire i muscoli mentre si perde massa grassa al fine di creare un corpo armonioso e proporzionato.

Per raggiungere questo obiettivo devono essere apportate modifiche all’esercizio fisico e alla dieta.

L’esercizio cardiovascolare è importante per la perdita di peso e la salute generale ma è assolutamente necessario allenare la forza per alterare la composizione corporea. 

Il nostro percorso prevede  allenamenti personalizzati con un personal trainer che vi farà ottenere risultati in poco tempo.